Neliniștea și anxietatea: prieteni sau dușmani?
Anxietatea este un termen care poate fi tot mai des auzit în diferite contexte în afara cabinetului psihologului, fiind adesea folosit...
top of page
ARTICOLE CARE TE INSPIRĂ
descoperă
Conținutul acestor articole este un izvor de răspunsuri,
sfaturi și un factor declanșator al unei vieți împlinite.
Descoperă o gamă largă de articole, interviuri,
recenzii și recomandări unde vei găsi
răspunsuri și informații cu privire la
ce înseamnă succesul în viață,
împlinirea personală, potențialul
și spiritualitatea.
Lecții de viață pentru adolescenți
și tineri care te vor ajuta să devii
un tânăr încrezător, sănătos
și responsabil.
Informații ce te vor provoca să gândești
dincolo de propriile limite sau de
stereotipurile dobândite.
Caută
31 oct.3 min de citit
Cum scap de anxietate? Recomandări practice
În articolul anterior ,, Neliniștea și anxietatea: prieteni sau dușmani? ” ai aflat despre cum se manifestă anxietatea în viața ta. În...
23 oct.5 min de citit
Violența domestică: principii, efecte, mituri
Violența domestică este definită ca „orice formă de agresiune, abuz sau intimidare” dirijată împotriva partenerului. Este o serie...
15 oct.3 min de citit
O doză de motivație, de la mine pentru tine
Motivație, motivație…, tot mai des auzim acest cuvânt, îndeosebi acum, când psihologia, filosofia, starea de bine au devenit populare și...
17 sept.4 min de citit
O virgulă schimbă totul: "nu pot" sau "nu, pot"
În viață, ne confruntăm adesea cu provocări și obstacole care par imposibil de depășit. În fața acestor dificultăți, prima reacție este...
10 sept.3 min de citit
Gândurile suicidare: ghid practic pentru recunoașterea semnelor și acțiunea promptă
În societatea noastră agitată, mulți tineri se confruntă cu gânduri suicidare. Este esențial să înțelegem semnele și să știm cum să...
28 iun.3 min de citit
Furia
Furia este o reacție emoțională puternică și naturală pe care oamenii o experimentează atunci când se simt nedreptățiți, frustrați sau...
18 apr.4 min de citit
Te invit să îți descoperi emoțiile!
Fiecare emoție are povestea și semnificația sa unică și poate servi ca un semnal de alarmă, menit să ne întoarcă atenția către lumea...
28 mar.4 min de citit
Journaling: Răspunde la aceste întrebări pentru a deveni mai conștient și fericit
Tehnica "Journaling" este una dintre cele mai răspândite metode terapeutice, utilizând practici științifice ce tind să ne îmbunătățească...
24 feb.5 min de citit
Dragostea matură și imatură
Care sunt pilonii unei iubiri adevărate și cum putem transforma o iubire imatură într-o iubire matură? Te-ai întrebat vreodată ce este o...
14 feb.5 min de citit
Ce este iubirea?
Oare știi cu siguranță când iubești o persoană? Dacă da, de unde ai această siguranță? Dacă nu, cum crezi că ai putea identifica iubirea?...
19 dec. 20236 min de citit
Mâncatul emoțional. Legătura dintre mâncare și emoții
Din ce motiv mâncăm chiar și atunci când nu simțim foame? Alimentarea reprezintă o trebuință fiziologică de bază ce asigură...
17 nov. 20235 min de citit
Ghid pentru îmbunătățirea comunicării în cuplu
O comunicare eficientă este cea care transmite un mesaj bine conturat în cuvinte bine alese, însoțite de un ansamblu de comportamente...
1 nov. 20233 min de citit
"Sunt eu sincer cu mine?" - Training pentru tineri
"Cunoașterea de sine este pe cât de temută, pe atât de necesară." -Carl Gustav Jung Eu sunt ceea ce sunt și nu mă schimb? Ceea ce îmi...
11 sept. 20239 min de citit
Comunicarea eficientă
Cum să mă fac auzit și înțeles într-un mod respectuos? Tehnici și metode de comunicare eficientă “Suntem mai îndureraţi şi răniţi...
31 iul. 20232 min de citit
"Comunicarea empatică - înțelegere și apropiere în relații" - Workshop pentru tineri
La data de 14 iulie 2023, aproape de ramurile arborilor, la firul ierbii am desfășurat un atelier de dezvoltare a empatiei: "Comunicarea...
15 iun. 20234 min de citit
Atracția interpersonală
De ce pe cineva placem iar pe altcineva nu? Modalitatea în care ne raportăm la celălalt, începând de la felul cum ne facem prieteni până...
27 mar. 20235 min de citit
Căsătorie conștientă
Scopul acestui articol este de a te ajuta prin prisma întrebărilor să analizezi împreună cu partenerul aspectele care vă vor decide...
28 feb. 20233 min de citit
Ai grijă de tine
Fă din sănătatea ta mintală o prioritate. Grija de sine în viața de zi cu zi e o nevoie fundamentală, e chiar o necesitate pentru buna...
16 ian. 20237 min de citit
Burnout: Prevenirea arderii profesionale
Un stil de viață dezechilibrat duce la o presiune continuă și extremă, până la punctul în care se ajunge la epuizare, uneori debusolare...
bottom of page